Niosh formülüne göre girdiğiniz çalışma durumunda izin verilen maksimum kaldırma ağırlığını basit bir şekilde hesaplar. (Formül: RWL = 23 kg × Yf × Vf × Df × Af × Ff × Cf)
- Bir günlüğüne ne kadar kaldıracağınızı girin (Tilduur)
- Nesnenin dakikada ne sıklıkla kaldırıldığını girin (Kaldırma sıklığı)
- Nesnenin neye benzediğini belirtin (Paketli veya gevşek)
- Boyutlar nelerdir?
- Kaldırılacak nesne en uygun şekilde yönetilebilir mi?
- Vücuttan kaldırılacak nesneye olan yatay mesafe nedir?
- Alınacak nesneden son hedefe olan dikey mesafe nedir?
- Yapılması gereken dönme açısı nedir?
- Ne kadar mesafe kat etmelisin? (dikey yer değiştirme)
Ortadaki sonuç, girdiğiniz durumda maksimum kaldırma ağırlığının ne olabileceğini gösterir. Lütfen dikkat! Hem başlangıç durumu (alma) hem de bitiş durumu (düşürme) için hesap makinesini girin. En düşük ağırlık, izin verilen maksimum ağırlık olarak geçerlidir. Belirtilen ağırlık aşılırsa önlem almalısınız. Örneğin, kaldırma yardımcılarını veya görev rotasyonunu düşünebilirsiniz.